André Savazoni
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Todas vez em que participo de provas em montanha – onde temos contato direto com a natureza, percorrendo visuais muito bonitos, acrescentado inclusive pelos sons, em experiências totalmente opostas das corridas no asfalto –, me surge adúvida: “Fone de ouvido nas montanhas? Para quê?”
Destaco três pontos nesse sentido:
A) Como corremos em trilhas fechadas, com níveis de competidores e distâncias variadas, em muitas acabam se misturando participantes de distâncias curtas e longas. Por mais que a organização tente fazer trajetos diferentes, sempre há partes idênticas e o contato entre os participantes torna-se fundamental, ao pedir licença para ultrapassar ou para quem está na frente correndo mais lentamente, abrir espaço (com segurança) ao ouvir a chegada de alguém mais veloz. Com o fone, isso atrapalha demais. Na abertura da Copa Paulista de Montanha, em Mairiporã, pedi seis vezes licença para uma corredora dos 9 km até ela me ouvir…
B) Considero que a atenção tem de ser redobrada nas provas de montanha. Não basta correr, caminhar ou controlar o seu ritmo. Precisa estar “de olho” nos obstáculos naturais. Rios, galhos, pedras, raízes, cipó, buracos, erosão… ou seja, foco. Com os fones, não estará 100% concentrado, longe disso. Pelo menos eu não consigo.
C) Ao ficar ouvindo músicas, algumas com volume bem alto, você acaba perdendo muito nesse “contato” com a natureza, volto a dizer, para mim, o principal atrativo. Sons de pássaros, animais, da água, do vento…
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Concordo em gênero, número e grau!
Não uso de jeito nenhum. Nem em praia, nem em montanha, nem em asfalto. Tenho que estar conectado ao meu corpo.
Neste podcast http://trailrunnernation.com/2013/01/dr-phil-maffetone-speed-up-by-slowing-down/, o Phil Maffetone explica porque não devemos usar fones. Diz que principalmente não devemos escutar aquela música do filme Rocky!
Mesmo em provas de asfalto não se deve usar. Dia desses eu fui ver uma prova (não corri). Você acredita que tinha pipoca com fone de ouvido? O fiscal da prova ficava gritando para os pipocas não entrarem no funil de chegada. E alguns pipocas não escutavam, por causa do fone, e entravam assim mesmo!
Veja vídeo aqui: http://professoradolfo.blogspot.com.br/2013/01/controle-rigoroso-dos-pipocas-em.html
Isso sem contar o risco de estragar o aparelho nessas provas que atravessam rios e riachos. Qdo fiz Paranapiacaba, tenho certeza que meu ipod iria dançar ou com a água ou com a lama. Realmente não combina!
Abs, Shigueo
Nesses 30anos de corridas…..jamais usei fones….para não dizer nunca, tentei uma vez, há muuuuuito tempo. Não gostei. Quando corro me concentro, é quando as idéias vem, os pensamentos fluem….é quase como meditar! Qualquer distância ou terreno….fones, nunca. Como alguém ainda em prova pode se concentrar com música nos ouvidos?
Pergunto-me como as pessoas conseguem usar fone sem eles caírem dos ouvidos? Eu não consigo. Hoje corro sem fones, acho bem melhor, mas quando comecei a correr, tentei e foi impossível.
Acho que minha orelha não foi feita para utilizar fones. Deve ser defeito de fábrica. Não gosto de usar fones, mas entendo algumas pessoas que usam em treinos solitários em praias ou nas Beira Mar da vida, mas em montanha é incompreensível.
Em alguns regulamentos inclusive vêm como um dos itens “proibido” o uso de fone de ouvido justamente por tudo q vc relatou…, mas nem todos respeitam. Essas pessoas adeptas aos fones perdem muito o contato c/ a natureza viva existente nas montanhas…
Forte abraço!!!
Sempre levo comigo meu kit corrida, entre ele esta o fone de ouvido.
Hoje sei que em provas no meio da natureza o fone é só um acessório a passeio…Esta sempre comigo, como um amuleto, faz parte do conjunto.
Eu, particularmente, me canso com o “barulho” vindo diretamente no meu ouvido, por isso prefiro musicas mais calmas à musicas com batidas fortes e sempre acabo trocando-as por sons nada cotidianos para quem mora na cidade 🙂
Não uso fone nem no asfalto e acho provas de montanhas deveriam ser para caminhadas, pois as mesmas não combinam com corrida!
Já corri ouvindo música, hoje não ouço. Tudo é muma questão pessoal. O que é bom para um pode não ser bom para outro. Eu concordo que provas de corrida em montanha nada tem a ver com competição. Se lá é pra correr ouvindo os passarinhos, então isto não combina com competição. Abcs.
Pô, acho tão legal ouvir a natureza quando eu tô no meio do mato… acho que o diferencial de correr no mato é a imersão na natureza, sensação de liberdade, virar bicho mesmo. Aliás, por isso que discordo da posição do Alex de só combinar mato com caminhada. Bicho corre também, natureza não é só contemplação, é ação também, hehe.