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A Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva publicou no dia 3 de outubro suas recomendações sobre os horários mais adequados para suplementação dos diversos nutrientes. Tais re...>>LER A MATÉRIA

E O OSCAR VAI PARA... 10 grandes filmes sobre corrida e corredores da história do cinema

Todo cinéfilo que se preze já enfrentou uma maratona de cinema na vida. Charmosas e exaustivas, como a prova clássica do atletismo e seus 42 km, elas requerem disposição e persistê...>>LER A MATÉRIA

Quando e como reduzir o treino antes de uma maratona

Os corredores já sabem da importância de se reduzir a carga de treinamento (quilometragem e intensidade da corrida) antes de uma competição. Se o treinamento prevê melhoras no cond...>>LER A MATÉRIA

Dilatador nasal ajuda a correr ou é conversa fiada?

Polêmicos são fatos, objetos, idéias e até mesmo pessoas que deixam margem para dois e apenas dois tipos de reação: amor ou ódio. Simples assim. Frente a eles é impossível disfarça...>>LER A MATÉRIA

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Brasileiros disputam Mundial de Revezamentos em busca de vagas em Londres

A seleção brasileira participa neste sábado (dia 22) e domingo (dia 23) o 3º Campeonato Mundial de Revezamentos, no Estádio Thomas A. Robinson, em Nassau, nas Bahamas. O Brasil compete com as quatro equipes olímpicas - 4x100 m e 4x400 m no masculino e no feminino -, em busca de vagas para o Mundial de Atletismo de Londres, em agosto, na Grã-Bretanha. Leia mais>>

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Correr em Paris, uma experiência única e inesquecível Leia mais>>

Linhas de Chegada

Muita transpiração, pouca inspiração Leia mais>>

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Mesmo com uma rotina difícil, treinar é possível Leia mais>>


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